Percorso NASCERE & RINASCERE

Durante la gravidanza le emozioni si mescolano: l’attesa, il timore di non essere in grado, la gioia della vita che sta per arrivare…ma spesso tutto ciò è vissuto in solitudine, ridotto a puro evento medico da controllare con test ed esami, o in compagnia di qualche altra donna che ci racconta la sua esperienza ma generalizzandola e magari creando ulteriori preoccupazioni anziché sollevarci…
Quello che si fa in questo percorso è invece proprio il contrario: riconoscere che i tuoi timori e le tue gioie hanno legittimazione, metterti a disposizione una visione olistica della gravidanza che ti permette di connetterti con te stessa, il tuo bimbo in grembo e i cambiamenti nei tre trimestri.
Come si svolge il percorso:
Nelle prime sessioni ascolto la tua storia, le tue paure, i tuoi desideri, con empatia, senza giudizio e molto sostegno.
Nelle sessioni centrali ti aiuto a creare connessione con te stessa e con la creatura che porti in grembo, costruiamo la gravidanza che desideri, ti aiuto nelle scelte che devi fare (non decido per te ma ti aiuto a valutare con grande centratura le tue scelte: fare o non fare i vari test prenatali, parto in casa o in quale ospedale, rielaborazione di un parto precedente…), esploriamo l’energia dei tre trimestri e la connessione con gli elementi naturali.
Con esercizi creativi, meditazioni, uso di carte oracolo dedicate alla maternità, informazioni precise e un ampio spazio in cui accogliere tutte le sfumature delle tue emozioni.
Nelle ultime sessioni prepariamo un piano di azioni allineato alla tua anima e a quella che porti in grembo per avere la maternità che desideri, partendo dal presupposto che te la meriti. In tutto questo è benvenuto il papà, il tuo compagno o la persona che vuoi che ti stia vicino!

Verso il terzo trimestre il parto inizia a diventare una realtà: da evento immagino a evento reale.
La pancia diventa pesante e ingombrante, l’ospedale chiede di preparare la valigia del parto, una strana voglia di fare il “nido” si appropria delle future mamme..ma soprattutto ti chiedi se sarai in grado di affrontare il dolore. Possono emergere alcune paure, una fra le tante, bisogna dirlo, è quella di morire. Ti domandi se sei in grado di affrontare e gestire il dolore, quali potrebbero essere gli aiuti per alleviarlo, quale potrebbe essere il ruolo del papà in tutto questo… e allora questo percorso specifico per il parto serve proprio a questo: a conoscere meglio cosa avviene in quel momento, quali sono le risorse che si possono mettere in campo, a scegliere la struttura ospedaliera più appropriata a seconda dei tuoi bisogni e non per il sentito dire, o avere informazioni sul parto in casa.
Il parto è poi un portale fra i mondi: conoscere le fasi del travaglio dal punto di vista fisiologico e olistico permette una maggiore capacità di gestire questo momento magico, di connettersi con la propria creatura in grembo e farsi supportare dal partner.
Nelle prime sessione del percorso ti aiuto a capire quali sono le tue paure e come gestirle, quali sono le tue risorse e come valorizzarle, qual è l’immaginario che ti influenza.
Nelle sessioni centrali incontriamo la paura del dolore, come gestirlo in maniera naturale, , vediamo le fasi olistiche del travaglio.
Al centro ci sarai sempre te e il tuo benessere e quello del bambino, e in caso di bisogno non esiterò a metterti in contatto con specialisti del settore materno infantile quali ostetriche e ginecologi*.
Insieme prepareremo anche il puerperio. Questa è la fase più sottovalutata di tutte!
Nessuno può sapere come andranno le tue prime settimane col bambino, tra allattamento, colichette e sonno interrotto, ma c’è qualcosa che puoi fare. Puoi preparare un piano post parto per riprenderti, per avere l’aiuto che ti serve, per farti sostenere e iniziare bene la vita con tuo figlio o figlia.
Sì, perché al puerperio ci si può preparare. Sapere cosa succede ti consente di vivere le prime settimane con più serenità, creando lo spazio fisico ed emotivo per questo enorme cambiamento. Perchè dopo il parto l’avventura non è finita…ma è appena iniziata!
Perché quando nasce un bambino nasce una mamma che diventa una nuova donna.